Bluttest zum Abnehmen: Finden Sie heraus, welche Lebensmittel zu Ihrem Stoffwechsel passen
Der SALOMED-Bluttest zum Abnehmen zeigt, wie Ihr Körper auf Nahrung reagiert und welche Lebensmittel Ihre Gewichtsabnahme unterstützen können.

Abnehmen beginnt nicht mit Verzicht, sondern mit der richtigen Ernährung für Ihren Körper
Viele Menschen versuchen abzunehmen, essen weniger und halten sich an Ernährungsempfehlungen – ohne den gewünschten Erfolg. Der Grund liegt häufig nicht an fehlender Disziplin, sondern daran, dass dieselbe Ernährung nicht bei jedem Menschen gleich wirkt.
Manche nehmen mit Brot, Kartoffeln oder Reis problemlos ab. Andere bekommen nach denselben Lebensmitteln schnell wieder Hunger oder stagnieren trotz bewusster Ernährung.
SALOMED setzt genau hier an: Der Bluttest zum Abnehmen untersucht Ihre individuelle Stoffwechselreaktion und leitet daraus eine persönliche Ernährungsempfehlung ab.
Was Sie mit dem SALOMED-Test erhalten
Eine Blutanalyse nach einer definierten Ernährungsphase.
Eine medizinische Einordnung Ihrer individuellen Stoffwechselreaktion.
Eine persönliche Ernährungsempfehlung für Ihre Gewichtsabnahme.
Hinweise darauf, welche Lebensmittel für Sie günstiger oder ungünstiger sein können.
Eine Alternative zu pauschalen Diätplänen und allgemeinen Ernährungstrends.
Für wen ist ein Bluttest zum Abnehmen besonders sinnvoll?
Ich nehme trotz bewusster Ernährung nicht ab
Wenn Sie bereits auf Ihre Ernährung achten und trotzdem kaum Gewicht verlieren, kann eine individuelle Stoffwechselanalyse sinnvoll sein.
Mehr erfahrenIch weiß nicht, welche Lebensmittel zu mir passen
SALOMED hilft dabei, Ernährung nicht nach allgemeinen Regeln, sondern nach Ihrer persönlichen Reaktion auf Nahrung einzuordnen.
Test ansehenIch habe immer wieder Heißhunger
Heißhunger kann mit Mahlzeitenstruktur, Sättigung und individueller Stoffwechselreaktion zusammenhängen.
Mehr erfahrenAbnehmen mit Bluttest statt Diät nach dem Gießkannenprinzip
Viele Diäten arbeiten mit pauschalen Regeln: weniger Kohlenhydrate, weniger Fett, weniger Kalorien oder feste Ernährungspläne. Das Problem ist, dass Menschen unterschiedlich auf dieselben Lebensmittel reagieren.
Abnehmen mit Bluttest verfolgt einen anderen Ansatz. Statt nur allgemeine Ernährungsempfehlungen zu übernehmen, wird sichtbar gemacht, wie Ihr Körper nach einer definierten Ernährungsphase reagiert.
Der SALOMED-Bluttest zum Abnehmen soll helfen, Ihre Ernährung gezielter auszurichten: nicht nach Trends, sondern nach Ihrer individuellen Stoffwechselreaktion.
Warum dieselbe Ernährung nicht bei jedem gleich funktioniert
Zwei Menschen können dieselbe Mahlzeit essen und trotzdem unterschiedlich reagieren. Eine Person bleibt lange satt und nimmt gut ab. Eine andere bekommt schnell wieder Hunger, fühlt sich müde oder verliert kaum Gewicht.
Genau deshalb reichen pauschale Aussagen wie „Brot macht dick“, „Kohlenhydrate sind schlecht“ oder „Fett muss reduziert werden“ oft nicht aus. Entscheidend ist, wie Ihr Körper Lebensmittel verarbeitet.
Der SALOMED-Test betrachtet diese Unterschiede und übersetzt die Ergebnisse in eine alltagstaugliche Ernährungsempfehlung.
So funktioniert der SALOMED-Bluttest zum Abnehmen
1. Ernährungsphase vor der Blutabnahme
Der Test wird bewusst nicht nüchtern durchgeführt. Vor der Blutabnahme erfolgt eine definierte Phase reichhaltiger, alltagsnaher Ernährung.
2. Blutabnahme im Labor
Die Blutabnahme kann in einem Labor vor Ort durchgeführt werden. Die Analyse bildet die Grundlage für die spätere Auswertung.
3. Medizinische Einordnung
Die Blutwerte werden im Zusammenhang mit der vorherigen Ernährungsphase betrachtet. Dadurch wird die individuelle Reaktion auf Nahrung besser einordenbar.
4. Persönliche Ernährungsempfehlung
Sie erhalten eine Empfehlung, welche Lebensmittel und Ernährungsstrukturen für Ihre Gewichtsabnahme günstiger sein können.
Welche Frage beantwortet SALOMED?
SALOMED beantwortet nicht nur die Frage, wie viele Kalorien ein Lebensmittel hat. Entscheidend ist, ob ein Lebensmittel zu Ihrer persönlichen Stoffwechsellage passt.
Für viele Menschen ist genau das der fehlende Punkt beim Abnehmen: Sie wissen nicht, ob sie mit Brot, Reis, Kartoffeln, Milchprodukten, Fleisch, Obst oder anderen Lebensmitteln gut zurechtkommen.
Der Bluttest zum Abnehmen soll helfen, diese Entscheidung nicht nach Bauchgefühl oder Diätregel zu treffen, sondern nach individueller Auswertung.
Warum der Test nicht nüchtern durchgeführt wird
Klassische Blutuntersuchungen erfolgen häufig nüchtern. Für SALOMED steht jedoch eine andere Frage im Mittelpunkt: Wie reagiert Ihr Körper, wenn er tatsächlich mit Nahrung belastet wird?
Deshalb erfolgt der SALOMED-Test nach einer zweitägigen Phase alltagsnaher Ernährung. Nicht der künstliche Ruhezustand, sondern die Verarbeitung von Nahrung ist entscheidend.
So können individuelle Unterschiede sichtbar werden, die in nüchternen Standardwerten häufig nicht ausreichend erkennbar sind.
Bluttest zum Abnehmen: Was ist der Unterschied zu normalen Diäten?
Normale Diäten
Arbeiten meist mit allgemeinen Regeln: weniger essen, bestimmte Lebensmittel meiden oder feste Pläne einhalten.
Klassische Ernährungstipps
Können hilfreich sein, berücksichtigen aber oft nicht, wie Ihr Körper individuell auf Nahrung reagiert.
SALOMED
Nutzt eine Blutanalyse nach Ernährungsprovokation, um daraus eine persönlichere Ernährungsempfehlung abzuleiten.
Das Ziel: besser wissen, was Sie essen sollten
Der SALOMED-Test ist kein weiterer Trend und kein pauschaler Diätplan. Das Ziel ist eine konkrete Entscheidungshilfe für Ihre Ernährung.
Wenn Sie wissen, welche Lebensmittel besser zu Ihrem Körper passen, können Sie Ihre Ernährung gezielter gestalten. Nicht härter, sondern passender.
Genau darin liegt der Nutzen beim Abnehmen mit Bluttest: Sie erhalten eine Grundlage, um Ihre Ernährung individueller und nachvollziehbarer auszurichten.
Häufige Fragen zum Bluttest zum Abnehmen
Was ist ein Bluttest zum Abnehmen?
Wie funktioniert Abnehmen mit Bluttest bei SALOMED?
Zeigt SALOMED, welche Lebensmittel zu mir passen?
Muss ich nach dem Test Kalorien zählen?
Wo kann ich die Blutabnahme durchführen lassen?
Der nächste Schritt
Wenn Sie schon mehrere Ernährungsansätze ausprobiert haben, aber nicht wissen, welche Lebensmittel für Sie wirklich günstig sind, kann der SALOMED-Bluttest zum Abnehmen eine sinnvolle Grundlage sein.
Statt weiter nach der nächsten Diät zu suchen, können Sie prüfen lassen, wie Ihr Körper auf Nahrung reagiert und welche Ernährung besser zu Ihnen passen kann.
SALOMED-Bluttest zum Abnehmen bestellen
Finden Sie heraus, welche Lebensmittel besser zu Ihrem Stoffwechsel passen können – mit Blutanalyse, medizinischer Einordnung und individueller Ernährungsempfehlung.
Bestellen Sie jetzt Ihren SALOMED-TestWissenschaftliche Studien
- Jose M Ordovas, Lynnette R Ferguson, E Shyong Tai, John C Mathers (2018), BMJ 2018;361:bmj.k2173, Personalised nutrition and health
- John C Mathers (2008), Proc Nutr Soc. 2008 Nov;67(4):390-4. doi: 10.1017/S0029665108008744, Personalised nutrition. Epigenomics: a basis for understanding individual differences?
- British Heart Foundation (2021), Heart matters magazine, 5 steps to sustainable weight loss
- Othmar Buholzer, ehemaliger Verantwortlicher Fachbereich Sportmedizin (2020), Eidgenössische Hochschule für Sport Magglingen EHSM, Die «perfekte» Sporternährung
- Dieter Korczak, Christine Kister (2013), Wirksamkeit von Diäten zur nachhaltigen Gewichtsreduktion bei Übergewicht und Adipositas
- Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information (2016), Epigenetik: Essgewohnheiten schlagen sich im Erbgut nieder
- Harreiter, Alexandra Kautzky-Willer (2018), Sex and Gender Differences in Prevention of Type 2 Diabetes
- Danilo Ercolini, Paola Vitaglione e Angela Rivellese (2020), Effetti benefici della Dieta Mediterranea in soggetti sovrappeso e obesi
- Zylka-Menhorn, Vera (2017), Deutsches Ärzteblatt, Diabetes mellitus: Inzidenz und Prävalenz steigen in Deutschland
- Dupont, Fabian (2021), Netdoktor, Metabolisches Syndrom
- Proietto J. (2017), Aust Fam Physician. 2017 Jun;46(6):368-370, Obesity and weight management at menopause
- Mauro Lombardo, Marco Alfonso Perrone, Elena Guseva, Giovanni Aulisa, Elvira Padua, Chiara Bellia, David Della-Morte, Ferdinando Iellamo, Massimiliano Caprio, Alfonso Bellia (2020), Nutrients. 2020 Aug 17;12(8):2471. doi: 10.3390/nu12082471, Losing Weight after Menopause with Minimal Aerobic Training and Mediterranean Diet
- Julia M Hormes, Paul Rozin (2009), Appetite. 2009 Oct;53(2):256-9. doi: 10.1016/j.appet.2009.07.003. Epub 2009 Jul 10, Perimenstrual chocolate craving. What happens after menopause?
- Giulia Marrone, Cristina Guerriero, Daniela Palazzetti, Paolo Lido, Alessandro Marolla, Francesca Di Daniele, Annalisa Noce (2021), Nutrients. 2021 Mar 2;13(3):817. doi: 10.3390/nu13030817, Vegan Diet Health Benefits in Metabolic Syndrome
- Shila Minari Hargreaves, António Raposo, Ariana Saraiva, Renata Puppin Zandonadi (2021), Int J Environ Res Public Health. 2021 Apr 12;18(8):4067, Vegetarian Diet: An Overview through the Perspective of Quality of Life Domains
- Emma J Derbyshire (2017), Front Nutr. 2017 Jan 6;3:55. doi: 10.3389/fnut.2016.00055, Flexitarian Diets and Health: A Review of the Evidence-Based Literature
- Francesca Giampieri, Luca Mazzoni, Danila Cianciosi, José M Alvarez-Suarez, Lucia Regolo, Cristina Sánchez-González, Franco Capocasa, Jianbo Xiao, Bruno Mezzetti, Maurizio Battino (2022), Food Chem. 2022 Jul 30;383:132352. doi: 10.1016/j.foodchem.2022.132352. Epub 2022 Feb 5, Organic vs conventional plant-based foods: A review
- Lærke Smidt Gasbjerg, Maria Buur Nordskov Gabe, Bolette Hartmann, Mikkel Bring Christensen, Filip Krag Knop, Jens Juul Holst, Mette Marie Rosenkilde (2018), Peptides. 2018 Feb;100:173-181. doi: 10.1016/j.peptides.2017.11.021, Glucose-dependent insulinotropic polypeptide (GIP) receptor antagonists as anti-diabetic agents
- Daniel J Drucker (2018), Cell Metab. 2018 Apr 3;27(4):740-756. doi: 10.1016/j.cmet.2018.03.001, Mechanisms of Action and Therapeutic Application of Glucagon-like Peptide-1