Abnehmen bei Erkrankungen
Warum manche Erkrankungen das Gewicht beeinflussen
Warum medizinische Ursachen das Abnehmen blockieren können
Viele Menschen versuchen abzunehmen, indem sie ihre Ernährung umstellen, sich mehr bewegen oder Kalorien reduzieren. Trotzdem bleibt das Gewicht häufig stabil oder nimmt sogar zu. In vielen Fällen liegt die Ursache nicht im Verhalten, sondern in medizinischen Faktoren, die den Stoffwechsel beeinflussen.
Bestimmte Erkrankungen können das Abnehmen deutlich erschweren, weil sie Hormone, Stoffwechselprozesse oder Entzündungsreaktionen im Körper verändern. Dadurch reagiert der Organismus anders auf Diäten oder Kaloriendefizite.
Wer verstehen möchte, warum das Gewicht trotz Bemühungen nicht sinkt, sollte daher auch mögliche gesundheitliche Ursachen für Übergewicht berücksichtigen.
Warum Krankheiten das Abnehmen erschweren können
Der menschliche Körper reguliert Gewicht über ein komplexes Zusammenspiel aus Hormonen, Stoffwechselprozessen und Energieverbrauch. Erkrankungen können diese Steuerung verändern.
Beispielsweise beeinflussen Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes oder Insulinresistenz die Art, wie der Körper Energie speichert und nutzt. Gleichzeitig können hormonelle Veränderungen dazu führen, dass Fett bevorzugt gespeichert wird.
In anderen Fällen erschweren körperliche Beschwerden das Abnehmen indirekt. Gelenkerkrankungen wie Arthrose können Bewegung einschränken, während bestimmte hormonelle Erkrankungen den Energieverbrauch senken.
Deshalb funktioniert eine klassische Diätstrategie nicht bei allen Menschen gleich.
Welche Krankheiten das Abnehmen besonders beeinflussen
Es gibt eine Reihe von Erkrankungen, bei denen Gewicht und Stoffwechsel besonders eng miteinander verbunden sind. Dazu gehören vor allem:
Diabetes
Bluthochdruck
Fettleber
PCO-Syndrom (PCOS)
Schilddrüsenunterfunktion
Lipödem
Arthrose
Gicht
Diese Erkrankungen können auf unterschiedliche Weise beeinflussen, wie der Körper Energie verarbeitet, wie Fett gespeichert wird und wie stark Hunger- und Sättigungssignale wirken.
Abnehmen bei Stoffwechselerkrankungen
Stoffwechselerkrankungen gehören zu den häufigsten Gründen, warum Gewichtsreduktion schwieriger wird.
Bei Diabetes oder Insulinresistenz spielt beispielsweise das Hormon Insulin eine zentrale Rolle. Wenn Insulin dauerhaft erhöht ist, kann die Freisetzung von gespeicherter Energie aus Fettzellen gebremst werden.
Auch eine Fettleber ist häufig mit Übergewicht verbunden. In diesem Fall verändert sich der Fettstoffwechsel der Leber, was wiederum Auswirkungen auf den gesamten Energiehaushalt des Körpers haben kann.
Hormonelle Ursachen für Gewichtszunahme
Neben Stoffwechselprozessen können auch Hormone eine wichtige Rolle spielen.
Eine Schilddrüsenunterfunktion verlangsamt beispielsweise den Stoffwechsel. Dadurch verbraucht der Körper weniger Energie im Alltag.
Beim PCO-Syndrom (PCOS) kommt es häufig zu Veränderungen im Insulinstoffwechsel und in der Hormonbalance, die das Gewicht beeinflussen können.
Diese Veränderungen können dazu führen, dass der Körper stärker dazu neigt, Energie zu speichern.
Wenn körperliche Beschwerden Bewegung erschweren
Nicht immer liegt die Ursache im Stoffwechsel selbst. Manche Erkrankungen beeinflussen das Gewicht indirekt.
Bei Arthrose können Schmerzen in Gelenken dazu führen, dass Bewegung schwieriger wird. Weniger Bewegung kann wiederum den Energieverbrauch reduzieren.
Auch Erkrankungen wie Gicht oder Lipödem stehen häufig im Zusammenhang mit Stoffwechselprozessen und Körpergewicht.
Abnehmen bei Krankheiten beginnt mit dem Verständnis des Körpers
Gewichtsreduktion funktioniert langfristig am besten, wenn sie an die individuelle Situation angepasst ist. Dabei spielt es eine Rolle, ob bestimmte Erkrankungen oder Stoffwechselveränderungen vorhanden sind.
Wenn gesundheitliche Faktoren berücksichtigt werden, kann eine Strategie entstehen, die besser mit dem eigenen Körper arbeitet.
Die folgenden Seiten zeigen genauer, wie einzelne Erkrankungen das Abnehmen beeinflussen können.
Überblick: Abnehmen bei bestimmten Erkrankungen
Auf den jeweiligen Seiten erfahren Sie, welche Zusammenhänge zwischen Erkrankung, Stoffwechsel und Gewicht bestehen können.
Abnehmen beginnt mit Klarheit
Der SALOMED-Test zeigt, warum Ihr Körper anders reagiert.