Viele Menschen fragen sich: „Warum nehme ich nicht ab – egal, was ich versuche?“ Dieser Cluster bündelt typische Alltagsfragen rund ums Abnehmen und zeigt, welche Rolle Stoffwechsel, Blutwerte und die Auswahl der Lebensmittel wirklich spielen. So erkennen Sie, wo Sie ansetzen können – statt die nächste Diät zu starten.
Themen im Überblick
Ihr Gewicht folgt Ihrem Stoffwechsel – nicht der nächsten Trend-Diät
Ob eine Diät funktioniert oder nicht, entscheidet letztlich Ihr Stoffwechsel. Zwei Menschen können dasselbe essen – der eine nimmt ab, der andere nicht. Der Unterschied liegt in der Verarbeitung von Kohlenhydraten, Fetten, Eiweiß, Entzündungsprozessen und hormonellen Reaktionen. Genau hier setzt der SALOMED-Ansatz an: Er betrachtet nicht nur Kalorien, sondern Ihre individuellen Blutwerte als zentrale Grundlage.
Wenn Sie sich in diesen Fragen wiederfinden, können die Artikel in diesem Cluster ein Einstieg sein – die vertiefenden medizinischen Hintergründe finden Sie im Cluster „Stoffwechsel & Blutwerte“.
Lassen Sie Ihre Abnehm-Probleme objektiv prüfen
Der SALOMED-Test zeigt, wie Ihr Stoffwechsel auf Alltagsernährung reagiert – und welche Lebensmittel Ihnen das Abnehmen erleichtern oder erschweren. So wird aus Frust endlich ein klarer Plan.
Verantwortlich: Dr. Stephan Schimpf