Dimagrire senza rinunce
Basta diete rigide e rinunce continue. Con il Test SALOMED scopri quali alimenti ti fanno bene e quali è meglio limitare. Dimagrire diventa pratico, piacevole e sostenibile.
Perché “dimagrire senza rinunce” è più importante che mai
Diete ce ne sono a bizzeffe – low carb, digiuno intermittente, paleo o il classico conteggio delle calorie. Ma chi ha provato a dimagrire con restrizioni continue conosce il problema: la quotidianità diventa faticosa, il piacere svanisce e prima o poi torna la fame nervosa.
Il risultato? Frustrazione, ricadute e il temuto effetto yo-yo. Qui entra in gioco l’idea del “dimagrire senza rinunce”: dimagrire non significa vietarsi tutto, ma scegliere i cibi giusti, quelli che saziano e si adattano al tuo metabolismo.
Dimagrire senza rinunce – come funziona davvero?
La buona notizia: non è un sogno, è supportato dalla scienza. Ogni corpo reagisce in modo diverso ai cibi. Ciò che per qualcuno funziona, per altri può essere controproducente. “Senza rinunce” significa non mangiare meno, ma mangiare meglio.
Piacere, non carenze: invece di tagliare calorie a caso, si scelgono gli alimenti che favoriscono il tuo metabolismo.
Pratico nella vita reale: pasta la sera o un pezzetto di cioccolato non devono essere tabù – conta come reagisce il tuo corpo.
Personalizzato: niente stampini. Un’alimentazione cucita sul tuo metabolismo.
I miti più diffusi sul dimagrimento
“Solo la fame fa davvero dimagrire”
Falso! La fame prolungata aumenta gli ormoni dello stress che ostacolano il dimagrimento. “Senza rinunce” punta su sazietà e piacere – con gli alimenti giusti.
“I carboidrati sono sempre cattivi”
Un altro mito. Alcune persone tollerano bene pasta o pane, altre meno. I divieti assoluti non funzionano: è il tuo metabolismo ad avere l’ultima parola.
“Bisogna contare le calorie”
Fare i conti a tavola? Dura poco. Il dimagrimento sostenibile non è un esercizio di matematica, ma chiarezza su quali cibi ti fanno realmente progredire.
Dimagrire senza rinunce significa: mantenere la qualità di vita
Chi dimagrisce non vuole solo vedere scendere la bilancia, ma continuare a godersi la vita. Per questo l’approccio “senza rinunce” è così efficace:
- Momenti sociali preservati – cene con amici o un bicchiere di vino rientrano nel piano.
- Spesa più semplice – una lista chiara di alimenti al posto di regole complicate.
- Sostenibile, non estremo – quando c’è piacere, si dura di più perché nulla è “vietato”.
Cosa rende unico il nostro approccio
Niente diete “taglia unica”, ma un’analisi medica del tuo metabolismo. Il Test SALOMED mostra come il tuo corpo dopo pasti ricchi reagisce ai diversi alimenti.
Analizziamo i valori ematici più importanti e creiamo la tua lista personale di 70 alimenti con sistema a semaforo:
Così “dimagrire senza rinunce” diventa concreto e pratico – niente tentativi alla cieca, niente effetto yo-yo.
La differenza decisiva: mangiare prima del prelievo
La particolarità del Test SALOMED: non ti presenti a digiuno. Al contrario – nei due giorni precedenti e il giorno del prelievo mangi volutamente in modo più ricco.
Perché? Per vedere come reagisce il tuo corpo nella vita reale – non in condizioni “da laboratorio”. Questa provocazione svela schemi individuali che i test standard non mostrano. Nascono così risultati sinceri e realistici: la base della tua strategia alimentare personale.
Provocazione
Analisi
Risultato
Dimagrire senza rinunce è emozionante – e liberatorio
Molti associano il dimagrimento a stress, sensi di colpa e disciplina costante. Sapere che si può fare anche senza rinunce cambia subito l’umore: speranza, motivazione, libertà.
Immagina:
- Godi del tuo piatto preferito – sapendo che è in linea con il tuo piano.
- Vai al ristorante senza sentirti limitato.
- Dimagrisci mentre continui a goderti la vita.
Non è solo un cambiamento fisico, è una vera liberazione emotiva.
Domande frequenti sul Test SALOMED
Dimagrire senza rinunce è possibile – per tutti
Non si tratta di seguire regole rigide, ma di trovare la tua strada. Con l’analisi personalizzata dei valori del sangue capisci quali alimenti ti sostengono – e quali ti ostacolano.
I costi del Test SALOMED
- Analisi individuale di 70 alimenti
- Referto medico a cura del Dott. Stephan Schimpf
- Assistenza personale gratuita via e-mail – fino a 12 mesi
- Nessuna dieta imposta: una strategia alimentare pratica per la tua vita
- Prelievo e analisi eseguibili in qualsiasi laboratorio medico
Ordine
Ordina online il tuo Test SALOMED e avvicinati finalmente al peso desiderato.
Prelievo di sangue
Ricevi via e-mail l’impegnativa per il laboratorio. Prima mangi più ricco per 1–2 giorni.
Invio dei risultati
Quando ricevi l’esito dal laboratorio, invia i valori direttamente al Dott. Stephan Schimpf.
Referto
Entro due giorni lavorativi ricevi via e-mail la tua valutazione – chiara e personalizzata.
Basta diete – scegli l’alimentazione guidata dall’analisi
Con il Test SALOMED scopri di quali alimenti il tuo corpo ha davvero bisogno – e come dimagrire senza rinunce.